Intialainen päähieronta

Intialainen päänhieronta> tehtävät 

Tehtävät 

1. Mitä on intialainen päänhieronta? 

• Menetelmä jota kutsutaan myös stressipesuksi, purkaa stressiä nopeasti 

2. Miten ja millä termein markkinoisit intialaista päänhierontaa? 

• Rentoutuneeseen olotilaan johtanut hieronta vaikuttaa kehon ja mielen tasapainottajana pari-kolme vuorokautta. Mikäli halutaan tehostaa stressin vähenemistä, voidaan hieroa muutaman kerran viikossa ja vähentää hoitokertojen määrää oireiden vähetessä. Intialaista päähierontaa voi suositella lähes kaikille, jotka kaipaavat stressin poistoa ja rentoutumista, haluavat eroon päänsäryistä ja niska-hartiaseudun kireyksistä tai ihan vaan hemmotella itseään. Päähieronta vaikuttaa monin tavoin sekä kehoon, että mieleen. 

3. Kenelle intialainen päänhieronta ei sovi, kerro tarkasti? 

• Akuutti flunssa 
• Antibioottikuuri 
• Päänahan iho rikki, tuore vamma tai tulehdus 
• tyrä 
• Luupiikki niskassa 

• Aivoverenkiertohäiriö ja muut neorologiset sairaudet 
• Sydämen tahdistin 
• Korkea tai poikkeuksellisen matala verenpaine 
• Syöpä (akuutti tai hoidon aikana), syövän jälkeen varoaika 2-3 vuotta 
• Whiplash (pään retkahdus) 

• Epilepsia 
• Psoriasis päässä, (jos iho on rikki, ei suositella) 
• Masennuslääkitys 
•  Päihteiden tai huumausaineiden käyttö 
• Verenluovutuksen jälkeen muutama varopäivä 

• Kerrothan myös, jos olet raskauden alkuvaiheessa (ensimmäiset 3 kk) 

4. Mitä hieronta maksaa (noin?) pa-ka liikkeissä? 

• 35-45€ 

5. Paljonko hieronnalla varataan aikaa? 

• 45min 

6. Mitä kerrot asiakkaalle hoitoa varatessa: eli mihin hän varautuu hierontaan tullessa ja hieronnasta lähtiessä? 

• Hoidon jälkeen kannattaa kiinnittää huomiota maadoittumiseen. Rauhallinen kävely luonnossa ulkona raittiissa ilmassa ja keskittyminen tähän hetkeen auttaa hyvin maadoittumaan. Suosi yrittiteetä, syö kevyesti, juo paljon vettä, ole lempeä ja ajattele kauniita ajatuksia. On tärkeää kuunnella omaa kehoaan ja sen viestejä. Vietä loppupäivä mahdollisimman rauhallisesti. Veden juominen auttaa kuona-aineiden poistumisessa kehosta. Hoidon jälkeen tulisi välttää saunaa, jumppaa, siivousta, kaikenlaista rasitusta, kahvia ja alkoholia. 

7. Mikä on yleinen palvelukokonaisuus (hiusalan liikkeissä), missä on mukana intialainen päänhieronta? 

• Mm. Energialeikkaukseen, savi-ja merileväpuhdistukseen. 

8. Miten valmistat tilan, jossa intialainen päänhieronta tehdään? 

• Hierottavalle luodaan hyvä ja rento istuma-asento tuolille tyynyjen kanssa. Tarvittaessa hänen jaloilleen laitetaan viltti. Silmälasit, kaulakorut ja korvakorut poistetaan hoidon ajaksi (korvakorut jos se on mahdollista). Mukavat ja rennot vaatteet auttavat asiakasta rentoutumaan hoidon ajaksi. Taustalla soi rauhallinen ja rentouttava musiikki. Voi käyttää oliiviöljyä niska-hartia –alueen hieronnassa mikäli se asiakkaalle sopii tai tämän alueen käsittely voidaan tehdä myös paita päällä ilman öljyä.